Félelmeink az egyetemista élet kezdetén

A Magyar Nemzeti Tanács által szervezett szerb nyelvi felzárkóztató képzés résztvevőit kedden, szeptember 15-én Csuzdi Andrea a kollégium pszichológusa interaktív beszélgetésre invitálta.

A beszélgetés fő témája a félelem felismerése, tudatosítása, illetve annak leküzdése volt. A fiatalok elmondták, hogy az egyetemista élet kezdetén kicsit szoronganak az online tanulástól, hiszen a Covid-19 járvány következtében kialakult helyzet miatt valószínű, hogy online oktatásban részesülnek. Ugyanakkor többen a szerb nyelv hiányos ismeretét is félelmeik közé sorolták.

Az elsőéves egyetemisták a pszichológussal közösen a stressz fogalmát is megpróbálták definiálni, illetve példát mondtak arra, hogy hogyan próbálják megoldani az ilyen helyzeteket. A pszichológus rámutatott többek között az önismeret fontosságára, illetve az önállóság megtapasztalására is, amelyet a rutin és a napirend kialakításával, betartásával tehetnek hatékonyabbá.

Babos Karolina

(Fotó: Fődi Éva)